Strong-Beatbelly

Strong-Beatbelly  is een pittige uitdagende Full Body Workout op energieke beats waar o.a. gebruik  wordt gemaakt van een ergonomisch gevormd stabiliserend oefenbankje. Een zeer afwisselende core stability training met specifieke oefeningen ter versteviging van uw rompspieren (buik- rug en bilspieren), aangevuld met arm- en beenoefeningen. Het resultaat  is een betere conditie, sterkere spieren, betere balans en het maakt je lichaam vitaal.